先進国5位のデブ大国オーストラリア

2016年3月9日水曜日

オーストラリアは町を歩けば2人に1人は肥満じゃないかと思うくらい肥満が多い。 スーパーの店員、バスドライバー、ショップ店員、子連れの母親など普段身近に接する人は2人に1人が肥満という割合が大袈裟ではないと感じるほどデブがオーストラリアの日常にとけ込んでいる。 特に女性の太...

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俺の体に健康革命を起したのはオーストラリアの不便すぎる環境

2016年2月29日月曜日

オーストラリアに来る前、日本にいる時の私の食生活は堕落を極めていた。自分の食欲を満たす毎日。好きな物を好きなだけ食べられるという幸せ。首都圏にいれば食べ物を買うにはまずこまらないという便利すぎる環境。食欲を満たした数時間後には空腹感が襲って来るという矛盾。手頃な値段で昼食を楽...

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